La première séance

Description du service

C’est une séance d’accueil et d’exploration, durant laquelle nous prenons le temps d’aborder en profondeur votre situation. ( En présentiel sur la commune de Béziers) ou en visio ou en facetime Lors de cette rencontre, nous allons : parler de votre parcours et de votre expérience de la périménopause ou de la ménopause comprendre les symptômes que vous vivez actuellement identifier ce qui impacte le plus votre bien-être au quotidien clarifier ce que vous souhaitez retrouver ou améliorer Nous définirons ensuite vos objectifs et les axes de travail qui permettront d’y parvenir. À partir de là, je vous proposerai un programme d’accompagnement personnalisé, adapté à votre rythme et à vos besoins. Dans la plupart des cas, un véritable changement demande un peu de temps. C’est pourquoi l’accompagnement se fait généralement sur plusieurs séances, souvent autour de cinq rendez-vous, afin de vous permettre d’intégrer progressivement les changements et d’obtenir des résultats durables. Bien sûr, la confiance est essentielle dans ce type d’accompagnement. Si à l’issue de cette première séance vous sentez que ce n’est pas le bon moment pour vous ou que vous ne souhaitez pas poursuivre, vous êtes totalement libre de vous arrêter là.